テニスで負傷した膝の痛み(オスグッド)が回復(大分市の中学生)。
先週、膝の痛み(オスグッド)で母親に付き添われ、14歳の大分市内の中学生が来院。
このところ痛みのために思うように練習が出来ず、走ったり、階段での歩行やしゃがむ動作が不自由との事。
オスグッドに限った事では有りませんが、この少年も大腿四頭筋がかなり緊張していたため、丁寧に筋肉をゆるめる。
後は、患部に対してオスグッドの痛みを取る手法を行い、確認を行う。
階段での歩行としゃがむ動作は、大分楽になる。
初日終了。
以後、5日連続で施術を行い、走っても痛みが全く無くなったので、翌日よりテニスの練習に参加。
練習中に少し痛みが出る程度まで回復したので、部活を行いながら後1~2回治療したら卒業が出来そうです。
適度な休養も練習の内です。
疲労が蓄積したり、痛みを感じる場合は、休む勇気も必要です。
そして、適切な処置を施せばこじらせずに短期間で回復します。